anksiyete | Metafor Psikolojik Danışmanlık

Kaygı Bozukluğu

metafor2025-10-08T12:45:28+03:00

Korku mu? Fobi mi? Fobiler hayatımızı olumsuz yönde etkileyen, hayat kalitemizi düşüren durumlardır. İlk ortaya çıktığında, bireylerde yoğun bir korku yaratır ve sonrasında, kalıcı bir hal almasıyla fobi olgusu oluşur. Korku, fobilerin oluşumunda en yoğun ortaya çıkan duygudur. Ancak yalnızca korku, fobi değildir. Korku, bir insanın herhangi bir nesneye, duruma veya kişiye yönelik güçsüzlüğünü, çaresizliğini [...]

PANİK ATAK

2020-05-16T22:23:28+03:00

Panik Atak Kalp krizi geçiriyorum diye acil servise başvuranların bir çoğunun aslında panik atak geçirdiğini biliyor muydunuz? Bu durum kişinin durgun, sakin veya kaygılı olduğu bir anda ortaya çıkabilir. Panik; ani başlayan ve dönem dönem gelen, bunaltıcı bir korku hissinin eşlik ettiği yoğun anksiyete (korku, kaygı, telaş, heyecan) ataklarıdır. Halk arasında "Panik atak" olarak bilinmekle [...]