online terapi | Metafor Psikolojik Danışmanlık | Ankara Psikolojik Danışma

online terapi

Olumsuz Olaylar Neden Daha Sık Hatırlanır?

2025-06-20T13:15:32+03:00

Olumsuz deneyimlerimiz olumlu deneyimlerime kıyasla daha fazla aklımıza gelmekte ve daha canlı olarak hatırlanmaktadır. Bu durum, insan beyninin evrimsel olarak hayatta kalmaya odaklanmasından kaynaklanır. Çünkü olumsuz deneyimleri hatırlamak daha sonra karşılaşacağımız benzer deneyimler sırasında kendimizi korumamıza yardımcı olur. Bu yüzden beynimiz; korku, kaygı, tehdit gibi olumsuz duygular hissettiğimiz olayları daha güçlü olarak hafızamıza kaydeder. Böylelikle, [...]

Olumsuz Olaylar Neden Daha Sık Hatırlanır?2025-06-20T13:15:32+03:00

Sınav ve Sınav Kaygısı

2021-06-04T14:51:09+03:00

  Uzmanımız Ayşegül Anayurt’ un 03.06.2021  tarihinde, Başkent Postası TV YouTube kanalında ''Sınav ve Sınav Kaygısı'' hakkında  söyleşi yapmıştır. Söyleşiye, aşağıdaki link aracılığıyla ulaşabilirsiniz...   https://www.youtube.com/watch?v=x1kU4PuQvgA&t=2s

Sınav ve Sınav Kaygısı2021-06-04T14:51:09+03:00