online terapi | Metafor Psikolojik Danışmanlık | Ankara Psikolojik Danışma

online terapi

Ankara Psikolog Önerisi, İyi Psikolog Nasıl Anlaşılır?

2025-10-07T16:43:26+03:00

Doğru Terapisti Seçmenin Yolları, İyi Terapist Nasıl Anlaşılır? “Ankara’da psikolog arayışı içinde misiniz? Güvenilir bir psikolog kliniğini nasıl seçeceğinizi mi merak ediyorsunuz? ‘Psikoloğa gitmeye karar verdim ama kimi seçeceğimi bilemiyorum’ diyorsanız, doğru yerdesiniz. Bu yazıda, iyi bir psikolojik danışman/psikolog seçimi yaparken dikkat etmeniz gereken noktaları, güvenilir bir terapi süreci için nelere önem vermeniz gerektiğini adım [...]

Ankara Psikolog Önerisi, İyi Psikolog Nasıl Anlaşılır?2025-10-07T16:43:26+03:00

Online Terapi

2025-10-08T12:35:07+03:00

Online Terapi: Ruh Sağlığında Yeni Bir Dönem Harvard Üniversitesi tarafından yapılmış ve The Lancet Psychiatry dergisinde yayınlanmış bir çalışmaya göre her iki kişiden biri hayatı boyunca ruh sağlığı sorunu yaşamakta ve psikolojik desteğe ihtiyaç duymaktadır. Ruh sağlığına bağlı sorunların insan hayatında bu kadar yaygın karşılaşılan bir durum olması nedeniyle, online terapi gibi uygulamalar sayesinde psikolojik [...]

Online Terapi2025-10-08T12:35:07+03:00

Olumsuz Düşünceler için Psikolojik Destek

2025-10-08T12:39:04+03:00

Olumsuz Olaylar Neden Daha Sık Hatırlanır? Olumsuz deneyimlerimiz olumlu deneyimlerime kıyasla daha fazla aklımıza gelmekte ve daha canlı olarak hatırlanmaktadır. Bu durum, insan beyninin evrimsel olarak hayatta kalmaya odaklanmasından kaynaklanır. Çünkü olumsuz deneyimleri hatırlamak daha sonra karşılaşacağımız benzer deneyimler sırasında kendimizi korumamıza yardımcı olur. Bu yüzden beynimiz; korku, kaygı, tehdit gibi olumsuz duygular hissettiğimiz olayları [...]

Olumsuz Düşünceler için Psikolojik Destek2025-10-08T12:39:04+03:00

Sınav ve Sınav Kaygısı

2021-06-04T14:51:09+03:00

  Uzmanımız Ayşegül Anayurt’ un 03.06.2021  tarihinde, Başkent Postası TV YouTube kanalında ''Sınav ve Sınav Kaygısı'' hakkında  söyleşi yapmıştır. Söyleşiye, aşağıdaki link aracılığıyla ulaşabilirsiniz...   https://www.youtube.com/watch?v=x1kU4PuQvgA&t=2s

Sınav ve Sınav Kaygısı2021-06-04T14:51:09+03:00