metafor | Metafor Psikolojik Danışmanlık | Ankara Psikolojik Danışma - Part 4

gozde

About metafor

This author has not yet filled in any details.
So far metafor has created 52 blog entries.

Genç Hissederek Yaş Almak Mümkün

2019-05-23T12:21:31+03:00

?Yenimahalle Belediyesi’nin emekli vatandaşlar için hizmete açtığı İkinci Bahar Yaşlı Yaşam Merkezi’nde İkinci Bahar müdavimleri için “Genç Hissederek Yaş Almak Mümkün” başlıklı seminerimiz 6 Mart 2019 tarihinde düzenlendi. ?Metafor Psikolojik Danışmanlık’tan Uzman Psikolojik Danışman Gözde Çamaş’ın yaptığı sunumda; 60 yaş ve üzeri bireylerin içinde bulundukları dönem hakkında katılımcılara bilgi verilirken, yaş almanın sanılanın aksine olumlu [...]

Genç Hissederek Yaş Almak Mümkün2019-05-23T12:21:31+03:00

Boşanma Sonrasına Uyum

2019-02-08T12:24:45+03:00

? ‘’Boşanma Sonrasına Uyum’’ grup çalışmaları… ?Grup çalışmasının amacı; bireylerin boşanma süreci ve sonrasında karşılaşacakları problemlerle başa çıkabilmeleri ve yaşamlarına uyum sağlayabilmeleri konusunda çeşitli alanlarda desteklenmeleridir.   ?Grup çalışmasında bireylerin; ▪️Boşanma süreci ile ilgili yaşadığı duyguların ifade edilmesi ve yeni hayat rollerin fark edilmesi, ▪️Toplumsal kalıp yargılar ile nasıl başa çıkabileceğinin kavranması, ▪️Yeni yaşamı için uygun [...]

Boşanma Sonrasına Uyum2019-02-08T12:24:45+03:00

Psikolojik Danışman Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

2024-09-03T16:14:50+03:00

Psikolojik Danışman Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Psikolojik danışma; bireylerin yaşamlarında karşılaştıkları sorunları ele alarak, bu sorunların üstesinden gelmeleri konusunda bireylere destek sağlayan profesyonel bir yardım sürecidir. Bireyler, psikolojik danışma almaya karar verdiklerinde alanında uzman ve başarılı bir danışman arayışı içerisine de girmiş bulunurlar. Tabi ki psikolojik destek almak için en uygun seçeneği bulmak ve sürece [...]

Psikolojik Danışman Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?2024-09-03T16:14:50+03:00

Kaygı Bozukluğu

2025-10-08T12:45:28+03:00

Korku mu? Fobi mi? Fobiler hayatımızı olumsuz yönde etkileyen, hayat kalitemizi düşüren durumlardır. İlk ortaya çıktığında, bireylerde yoğun bir korku yaratır ve sonrasında, kalıcı bir hal almasıyla fobi olgusu oluşur. Korku, fobilerin oluşumunda en yoğun ortaya çıkan duygudur. Ancak yalnızca korku, fobi değildir. Korku, bir insanın herhangi bir nesneye, duruma veya kişiye yönelik güçsüzlüğünü, çaresizliğini [...]

Kaygı Bozukluğu2025-10-08T12:45:28+03:00

Mutlu Aile Sırları

2021-10-02T14:30:52+03:00

Mutlu Aile Sırları  Bireylerin yaşamlarında verdikleri en önemli kararlardan birisi evliliktir. Bireylerin evlilik yaşamlarının oluşmasıyla birlikte toplumun en küçük birimi olan aile kavramı önem kazanmaktadır. Aile birliğinin sağlıklı bir şekilde sürdürülmesinde dikkat edilmesi gereken önemli durumlar vardır. Bu önemli durumlardan biri; eşlerin kendi değer ve gelenekleri çerçevesinde tek zaman etkinliklerini gerçekleştirmesidir. Diğer bir ifadeyle evlilik [...]

Mutlu Aile Sırları2021-10-02T14:30:52+03:00

Sınav Kaygısıyla Başa Çıkma

2018-12-27T15:28:43+03:00

Sınav kaygısıyla başa çıkabilme grup çalışmaları başlıyor... ?Kaygı ile baş etmekte zorluk yaşayan üniversite öğrencilere yönelik olan grup çalışmaları 5 oturum sürecektir. Her bir oturum 60 dakikadır. ?Sınırlı kontenjana sahip olan grup çalışmalarından yararlanmak için lütfen bizimle en kısa sürede iletişim sağlayın... ?Sınav kaygısının üstesinden gelinmesinde; psikolojik danışma süreci önemli bir destek kaynağıdır. ?Şiddetli sınav [...]

Sınav Kaygısıyla Başa Çıkma2018-12-27T15:28:43+03:00

Sınav Kaygısı

2020-05-16T22:22:15+03:00

SINAV KAYGISIYLA BAŞA ÇIKMA Kaygı, insaoğlunun var olmasıyla birlikte hayatımızda yer bulan bir duygudur. Kaygı hayata yön veren duygulardan birisidir. Kaygı temelde bireyi rahatsız eden olaydan değil; o olayın birey için taşıdığı anlamdan meydana gelmektedir. Kaygının kaynağı olaylar değildir. Bireyin o olaylara yönelik düşünceleri, hisleri, tutumları ve geçmiş yaşantıları kaygının kaynağını oluşturabilir. Kaygının yaygınlık alanlarından [...]

Sınav Kaygısı2020-05-16T22:22:15+03:00

Ergenlerle İletişim

2020-05-16T22:22:31+03:00

Ergenlerle Sağlıklı İletişim Kurmanın İpuçları Toplumun, ebeveynlerin, öğretmenlerin ve yakın sosyal çevrenin ergenlik dönemi özellikleri hakkında bilgi sahibi olması ve bu dönemin bir geçiş evresi olduğunu kabullenmesi, ergenlere karşı daha olumlu yaklaşmalarını sağlamaktadır. Özellikle ebeveynlerin, ergenlik dönemi özelliklerini bilmeleri ve yaşayacakları değişimlerin ergende ne gibi davranışlara yol açabileceğini öngörmeleri önemli bir noktadır. Ebeveynler, ergenlik dönemi [...]

Ergenlerle İletişim2020-05-16T22:22:31+03:00

Psikolojik Destek

2020-05-16T22:22:46+03:00

Psikolojik Destek Günlük yaşantımızda karşılaştığımız olaylarla başa çıkabilmek bizim için bazen zor olmayabilir, problemin çözümünü rahatlıkla görebilir ve zor durumların üstesinden gelebiliriz. Böyle durumlarda zorlukların üstesinden gelebildiğimiz için kendimizi iyi ve rahatlamış hissederiz. Bazen de yaşadığımız olaylara farklı bir açıdan bakamayız, çözüm yolları üretemeyiz ve üstesinden gelemeyecekmiş hissine kapılırız. Bu hisle birlikte problemi gözümüzde daha [...]

Psikolojik Destek2020-05-16T22:22:46+03:00

Aile Sistemi

2020-05-16T22:23:00+03:00

Aile Sistemi Toplumun en küçük birimi; ailedir. Tıpkı vücut sistemleri gibi aile de sistemler örüntüsüdür. Ailenin dört alt sistemi bulunmaktadır. Bu sistemler; bireyin kendisi, ebeveyn, eş ve kardeş sistemidir. Bireyler; özellikle çocuk sahibi olduktan sonra ebeveyn sistemi üzerine yoğunlaşmaktadır. Bu noktada da sistemler arasındaki denge yok olmakta ve eş sistemi geri plana atılmaktadır. Bir ailede; [...]

Aile Sistemi2020-05-16T22:23:00+03:00